Les produits d'entretien de cuisine naturels (et indispensables)

Pourquoi je vous invite à nettoyer avec des produits naturels ?

Le nettoyage écologique présente de nombreux avantages :

• C’est pratique. La plupart des produits de base pour le nettoyage écolo se trouve dans les armoires de notre cuisine: le vinaigre, le citron, et le bicarbonate de soude. Pour les autres, on les trouve en grande surface, en droguerie ou en magasin bio.
• C’est économique. Les produits cités plus haut sont très bon marché, surtout si on les achète en grand conditionnement.

• C’est meilleur pour la santé. Les produits du commerce sont des mélanges chimiques irritants, voire cancérigènes.
• C’est écologique. Les indispensables cités plus haut sont des ingrédients simples, et respectueux de l’environnement. Ils sont biodégradables et sont souvent disponibles en grands conditionnements ou en vrac, ce qui limite les déchets d’emballage.

Les produits indispensables

• Le vinaigre

Le vinaigre désinfecte, désodorise, enlève le calcaire… C’est un ingrédient multi-usage et indispensable au nettoyage “naturel”. Chaud ou froid, on l’utilise pour enlever le calcaire de la robinetterie, entretenir le fer à repasser, laver les vitres, désinfecter le frigo, adoucir le linge…On le trouve partout en grande surface, en magasin écologique ou en droguerie et il est très bon marché.

• Le bicarbonate de soude

Le bicarbonate de soude est l’élément à avoir dans ses placards pour nettoyer sa cuisine au naturel ! C’est un abrasif léger. Il nettoie, désodorise, adoucit…Il est utilisé pour enlever les odeurs du frigo, nettoyer le four, assainir les brosses à dents, enlever les moisissures de la salle de bain, entretenir les canalisations… On peut aussi le mélanger à un peu d’eau et de savon pour en faire une crème à récurer. Saupoudrez par exemple dans l’évier et frottez avec une éponge humide. On l’achète facilement du bicarbonate de soude en grande surface (au rayon alimentation), en magasin écologique ou en droguerie.

• Les cristaux de soude

Pour les utiliser mieux vaut s’équiper de gants. Ils se dissoudent dans de l’eau chaude et on s’en sert pour enlever les taches de fruits, de graisse, de sang… surtout sur les surfaces très sales (hotte, poubelle...). On les utilise également pour la lessive, nettoyer l’émail de la salle de bain, redonner de l’éclat à la verrerie… On les trouve en grande surface (au rayon produits ménagers), en droguerie ou en magasin écologique.

• Le savon noir ménager

Le savon noir ménager est surtout utilisé pour dégraisser les sols et les surfaces, détacher le linge, nettoyer les vitres… Très concentré, il existe sous forme liquide ou pâteuse. Il est composé d’huile d’olive, et d’huile de lin… On achète le vrai savon noir de qualité plutôt en magasin écologique et en droguerie. 

• Le savon de Marseille

Le savon de Marseille est un merveilleux produit de lessive. On l’achète en bloc ou en copeaux. On trouve du bon savon de Marseille en magasin écologique et dans certaines drogueries.

Les autres produits écologiques

En fonction de vos besoins et de vos préférences, vous pouvez compléter votre panier de nettoyage écologique avec d’autres produits.

Les huiles essentielles

Quelques gouttes pour parfumer, assainir ou désinfecter. On les trouve en pharmacie, en magasin écologique et dans les herboristeries. Astuce: Pour un plan de travail étincelant, il existe un cocktail magique : savon noir, eau chaude et quelques gouttes d'huiles essentielles de thym !

Le percarbonate de soude

Pas de panique, c’est juste de l’eau oxygénée sous forme de poudre ou de granules. On l’utilise pour blanchir le linge (1 à 2 c.à s. dans le tambour), pour dégraisser les joints (un peu de poudre et d’eau)… Le percarbonate est puissant. Il est recommandé de se protéger les mains avec des gants et de bien suivre les précautions d’usage indiquées sur l’emballage.On le trouve en droguerie et magasin écologique.

Le sel

Le sel de cuisine a des propriétés abrasives. On l’utilise souvent en pâte à récurer, sauf sur les surfaces fragiles telles que la vitrocéramique. On mélange du sel avec du vinaigre pour enlever les taches de thé dans les tasses et une poignée de sel dans une bassine d’eau permet de conserver les couleurs d’un jean.

L’huile de lin

Elle sert à entretenir le bois et les terres cuites. On l’achète en magasin écologique, en magasin de bricolage ou en droguerie.

Le jus de citron

Le citron est un antiseptique qui assainit, détartre et désodorise. Il peut souvent remplacer le vinaigre. On l’utilise pour parfumer, pour capturer les odeurs et rafraîchir le frigo (on place ½ citron sur une étagère), et pour enlever les traces de calcaire… Astuce : Pour faire briller vos robinets, frottez les avec un demi citron. L'acidité fera disparaître le calcaire !

Enfin, je vous propose deux recettes qui ont fait leurs preuves chez nous :

LE LIQUIDE VAISSELLE
Le liquide vaisselle est LE basique des recettes à faire soi-même.
Pour le fabriquer, vous aurez besoin de :

• 1 grande cuillère à soupe de cristaux de soude
• 1 petite cuillère de bicarbonate de soude
• 1 petite cuillère de savon noir
• Une huile essentielle (citron, orange) à titre facultatif

Diluez le savon noir dans 2 cl d’eau. Ajoutez les cristaux de soude et le bicarbonate de soude. Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle pour parfumer le liquide vaisselle.

LE DÉGRAISSANT
Pour une cuisine propre et saine, le dégraissant est LE produit ménager à avoir absolument.
Pour une version “maison” de ce produit, voici notre recette simple et rapide à réaliser.
Vous aurez besoin de :

• 2 cuillères à soupe de cristaux de soude
• 2 cuillères à soupe de savon noir
• 1 litre d’eau chaude
• 10 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus

Mélangez tous les ingrédients puis versez le produit dans un récipient. En plus de donner un parfum agréable au dégraissant, notez que l’eucalyptus a des propriétés antibactériennes.

Pour aller plus loin...je vous recommande le livre d'Aurélie Lequeux et Sara Quémener intitulé "Mes produits d'entretien faits maison" aux éditions Hachette